第六十二章 1我的心默默無聲，專等候神；我的救恩是從他而來。 2惟獨他是我的磐石，我的拯救；他是我的高台，我必不很動搖。 3你們大家攻擊一人，把他毀壞，如同毀壞歪斜的牆、將倒的壁， 要到幾時呢？ 4他們彼此商議，專要從他的尊位上把他推下；他們喜愛謊話，口 雖祝福，心卻咒詛。 5我的心哪，你當默默無聲，專等候神，因為我的盼望是從他而來。 6惟獨他是我的磐石，我的拯救；他是我的高台，我必不動搖。 7我的拯救，我的榮耀，都在乎神；我力量的磐石，我的避難所， 都在乎神。 8你們眾民當時時倚靠他，在他面前傾心吐意。神是我們的避難所。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.在這篇詩中，大衛將神形容為磐石。今天找個時間走到戶外， 找幾塊石頭，仔細的觀察一下。思想一些石頭的特徵，並它們 怎樣說明神的性情。將你的想法寫下來。 4.感謝神，祂是你的磐石；按著石頭的每一個特性來感謝神。挑 一塊小石頭，整天帶在身上。每當你的手觸碰到這塊石頭時， 就為神是你的磐石而感謝祂。 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 62 1 Truly my soul finds rest in God; my salvation comes from him. 2 Truly he is my rock and my salvation; he is my fortress,…

第六十一章 1 神啊，求你聽我的呼求，側耳聽我的禱告。 2 我心裡發昏的時候，我要從地極求告你，求你領我到那比我更高的磐石。 3 因為你作過我的避難所，作過我的堅固台，脫離仇敵。 4 我要永遠住在你的帳幕裡，我要投靠在你翅膀下的隱密處！ 5 神啊，你原是聽了我所許的願。你將產業賜給敬畏你名的人。 6 你要加添王的壽數，他的年歲必存到世世。 7 他必永遠坐在神面前；願你預備慈愛和誠實保佑他。 8 這樣，我要歌頌你的名，直到永遠，好天天還我所許的願。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.你是否曾經對一個人或是對神承諾過什麼誓言？你有否信守你 的諾言？在本週內，你可以做個怎樣的承諾，為要幫助你在信 心上更加成長、堅強？ 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 61 1 Hear my cry, O God; listen to my prayer. 2 From the ends of the earth I call to you, I call as…

第六十章 1 神啊，你丟棄了我們，使我們破敗。你向我們發怒，求你使我們復興。 2 你使地震動，而且崩裂。求你將裂口醫好，因為地搖動。 3 叫你的民遇見艱難；你叫我們喝那使人東倒西歪的酒。 4 你把旌旗賜給敬畏你的人，可以為真理揚起來。 5 求你應允我們，用右手拯救我們，好叫你所親愛的人得救。 6 神已經指著他的聖潔說（註：或作“應許我”）：“我要歡樂， 我要分開示劍，丈量疏割谷。 7 基列是我的，瑪拿西也是我的，以法蓮是護衛我頭的，猶大是我的杖， 8 摩押是我的沐浴盆，我要向以東拋鞋。非利士啊，你還能因我歡呼嗎？” 9 誰能領我進堅固城？誰能引我到以東地？ 10 神啊，你不是丟棄了我們嗎？神啊，你不和我們的軍兵同去嗎？ 11 求你幫助我們攻擊敵人，因為人的幫助是枉然的。 12 我們倚靠神，才得施展大能，因為踐踏我們敵人的就是他。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.最近是否有什麼事或人，在你不自覺之時來攻擊你？這篇詩篇 怎樣幫助你來面對這個問題？ 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 60 1 You have rejected us, God, and burst upon us; you have been angry—now restore us!…

第五十九章 6 他們晚上轉回，叫號如狗，圍城繞行。 7 他們口中噴吐惡言，嘴裡有刀。他們說：“有誰聽見？” 8 但你耶和華必笑話他們，你要嗤笑萬邦。 9 我的力量啊，我必仰望你，因為神是我的高台。 10我的神要以慈愛迎接我，神要叫我看見我仇敵遭報。 11不要殺他們，恐怕我的民忘記。主啊，你是我們的盾牌，求你 用你的能力使他們四散，且降為卑。 12因他們口中的罪和嘴裡的言語，並咒罵虛謊的話，願他們在驕傲 之中被纏住了。 13求你發怒，使他們消滅，以至歸於無有，叫他們知道神在雅各中 間掌權，直到地極。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連沒有？神想要你做什麼？ 3.我們怎樣為罪犯或是壓迫信徒的人禱告？你如何在恨邪惡以及 愛敵人之間，取得平衡？ 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 59 6 They return at evening, snarling like dogs, and prowl about the city. 7 See what they spew from their mouths— the words from their lips are…

第五十八章 1 世人哪，你們默然不語，真合公義嗎？施行審判，豈按正直嗎？ 2 不然，你們是心中作惡，你們在地上秤出你們手所行的強暴。 3 惡人一出母胎，就與神疏遠；一離母腹，便走錯路，說謊話。 4 他們的毒氣好像蛇的毒氣，他們好像塞耳的聾虺， 5 不聽行法術的聲音，雖用極靈的咒語，也是不聽。 6 神啊，求你敲碎他們口中的牙；耶和華啊，求你敲掉少壯獅子的大牙！ 7 願他們消滅如急流的水一般。他們瞅準射箭的時候，願箭頭彷彿砍斷。 8 願他們像蝸牛消化過去，又像婦人墜落未見天日的胎。 9 你們用荊棘燒火，鍋還未熱，他要用旋風把青的和燒著的一齊颳去。 10 義人見仇敵遭報就歡喜，要在惡人的血中洗腳。 11 因此，人必說：“義人誠然有善報，在地上果有施行判斷的神。” 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.有哪些社會不公事件或是專制政權是令你激憤到熱血沸騰的？ 這時你如何禱告？怎樣可以用6-9節，作為你自己的禱告？為 什麼人禱告？ 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。   Chapter 58 1 Do you rulers indeed speak justly? Do you judge people with equity? 2 No, in your…

第五十七章 1 神啊，求你憐憫我，憐憫我！因為我的心投靠你。我要投靠在你 翅膀的蔭下，等到災害過去。 2 我要求告至高的神，就是為我成全諸事的神。 3 那要吞我的人辱罵我的時候，神從天上必施恩救我，也必向我發 出慈愛和誠實。 4 我的性命在獅子中間；我躺臥在性如烈火的世人當中。他們的牙 齒是槍、箭；他們的舌頭是快刀。 5 神啊，願你崇高過於諸天！願你的榮耀高過全地！ 6 他們為我的腳設下網羅，壓制我的心。他們在我面前挖了坑，自 己反掉在其中。 7 神啊，我心堅定，我心堅定！我要唱詩，我要歌頌！ 8 我的靈啊（註：原文作“榮耀”），你當醒起！琴瑟啊，你們當 醒起！我自己要極早醒起。 9 主啊，我要在萬民中稱謝你，在列邦中歌頌你！ 10 因為你的慈愛高及諸天；你的誠實達到穹蒼。 11 神啊，願你崇高過於諸天！願你的榮耀高過全地！ 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.大衛在極難中，他就向神呼求（2節）。回想你曾經落在的極 難中，在那段時間，你如何經歷神？ 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 57 1 Have mercy on me, my God, have mercy on me, for in you…

第五十六章 1 神啊，求你憐憫我！因為人要把我吞了，終日攻擊欺壓我。 2 我的仇敵終日要把我吞了，因逞驕傲攻擊我的人甚多。 3 我懼怕的時候要倚靠你。 4 我倚靠神，我要讚美他的話；我倚靠神，必不懼怕。血氣之輩能 把我怎麼樣呢？ 5 他們終日顛倒我的話，他們一切的心思都是要害我。 6 他們聚集、埋伏，窺探我的腳蹤，等候要害我的命。 7 他們豈能因罪孽逃脫嗎？神啊，求你在怒中使眾民墮落。 8 我幾次流離，你都記數。求你把我眼淚裝在你的皮袋裡，這不都 記在你冊子上嗎？ 9 我呼求的日子，我的仇敵都要轉身退後。神幫助我，這是我所知道的。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.當你心中害怕時，害怕是否會驅使你更加信靠神？或是越加不 信靠神？當你害怕時，你怎樣才能選擇信靠神？ 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 56 1 Be merciful to me, my God, for my enemies are in hot pursuit; all day long they press their attack.…

第五十五章 4 我心在我裡面甚是疼痛，死的驚惶臨到我身。 5 恐懼戰兢歸到我身，驚恐漫過了我。 6 我說：“但願我有翅膀像鴿子，我就飛去得享安息。 7 我必遠遊，宿在曠野。 8 我必速速逃到避所，脫離狂風暴雨。” 9 主啊，求你吞滅他們，變亂他們的舌頭，因為我在城中見了強暴 爭競的事。 10 他們在城牆上晝夜繞行，在城內也有罪孽和奸惡。 11 邪惡在其中，欺壓和詭詐不離街市。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連沒有？神想要你做什麼？ 3.你通常是怎樣處理困難？（1）否認？（2）責怪別人？（3） 避開？（4）溜走？（5）迎頭處理？（6）禱告？你最近如何 處理你最大的問題？ 4.你希望神怎樣幫助你將心中的感受更自在地向神述說？告訴神 你的擔憂與懼怕。 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 55 4 My heart is in anguish within me; the terrors of death have fallen on me. 5 Fear and trembling have beset…

第五十四章 1 神啊，求你以你的名救我，憑你的大能為我伸冤。 2 神啊，求你聽我的禱告，留心聽我口中的言語。 3 因為外人起來攻擊我，強暴人尋索我的命。他們眼中沒有神。 4 神是幫助我的，是扶持我命的。 5 他要報應我仇敵所行的惡，求你憑你的誠實滅絕他們。 6 我要把甘心祭獻給你；耶和華啊，我要稱讚你的名，這名本為美好。 7 他從一切的急難中把我救出來，我的眼睛也看見了我仇敵遭報。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？ 3.被朋友出賣是很痛苦的事，若是遇到這樣的事，大衛使我們的 好的榜樣。你曾經在什麼情況下被親近的人出賣？當時你的反 應如何？若是又遇見類似這樣的情況，這篇詩篇如何幫助你來 面對？ 4.心中不要老是停留在“被出賣”這事上，讓神來處理應有的處 罰。學習大衛將心中想要傷害或報復的思想都交出來給神，他 就能稱讚神，並想起過去神“從一切的急難中把我救出來”的 經歷。新約裡，耶穌教導我們要為那些逼迫我們的人禱告。當 我們為別人禱告時——甚至為我們的仇敵禱告時——就會使我 們的心對準神的心，而因為神就是愛，當我們為別人禱告的時 候，我們對他們的愛也會增長。聆聽聖靈在你心中對你所說的 話，祈求聖靈將一些曾經傷害過你的人之面孔顯示給你看，並 求聖靈幫助你不單饒恕他們，還能以神的愛去愛他們。 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 54 1 Save me, O God, by your name; vindicate me by your might. 2 Hear my prayer, O…

第五十三章 1 愚頑人心裡說：“沒有神！”他們都是邪惡，行了可憎惡的罪 孽，沒有一個人行善。 2 神從天上垂看世人，要看有明白的沒有，有尋求他的沒有。 3 他們各人都退後，一同變為污穢；並沒有行善的，連一個也沒有！ 4 作孽的沒有知識嗎？他們吞吃我的百姓如同吃飯一樣，並不求告神。 5 他們在無可懼怕之處，就大大害怕，因為神把那安營攻擊你之人 的骨頭散開了。你使他們蒙羞，因為神棄絕了他們。 6 但願以色列的救恩從錫安而出，神救回他被擄的子民。那時，雅 各要快樂，以色列要歡喜。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？ 3.我們通常都認為“行義則順，棄神必敗”；但這說法常常都行 不通的，這使得我們質疑為什麼壞人常常是有好報？詩人在這 裡說，不要掛慮這些事，神遲早會處置他們的。 4.對那些暗中作惡卻大發其財的人，你是否暗地裡希望看見他們 遭惡報？從他們發達以及你對此事的反應，能否看出你對神、 對自己、以及對這些人的看法、態度？你是否專注在這世上的 成功，或是留意存留財寶在天上？ 5.和神對話，告訴祂你現在的感受，然後聆聽神對你的回應。 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 53 1 The fool says in his heart,“There is no God.” They are corrupt, and their ways are vile; there is no one who…

第五十二章 1 勇士啊，你為何以作惡自誇？神的慈愛是常存的。 2 你的舌頭邪惡詭詐，好像剃頭刀，快利傷人。 3 你愛惡勝似愛善，又愛說謊，不愛說公義。 4 詭詐的舌頭啊，你愛說一切毀滅的話。 5 神也要毀滅你，直到永遠；他要把你拿去，從你的帳棚中抽出， 從活人之地將你拔出。 6 義人要看見而懼怕，並要笑他。 7 說：“看哪，這就是那不以神為他力量的人，只倚仗他豐富的財 物 ，在邪惡上堅立自己。” 8 至於我，就像神殿中的青橄欖樹，我永永遠遠倚靠神的慈愛！ 9 我要稱謝你，直到永遠，因為你行了這事；我也要在你聖民面前 仰望你的名，這名本為美好。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.8節“至於我，我就像神殿中茂盛的橄欖樹一樣”（新譯本聖 經），“我就像上帝殿中的一棵橄欖樹，枝繁葉茂”（中文當 代聖經）。你是否在神的殿中“茂盛生長”？在你的靈程中還 缺少什麼？如何能幫助你的靈命“茂盛生長”？ 你在教會及小組中能夠多做些什麼，使得你自己可以更加親 近神，也更加親近別人？ 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 52 1 Why do you boast of evil, you mighty hero? Why do you boast all…

第五十一章 1 神啊，求你按你的慈愛憐恤我，按你豐盛的慈悲塗抹我的過犯！ 2 求你將我的罪孽洗除淨盡，並潔除我的罪！ 3 因為我知道我的過犯，我的罪常在我面前。 4 我向你犯罪，惟獨得罪了你，在你眼前行了這惡，以致你責備我 的時候顯為公義；判斷我的時候顯為清正。 5 我是在罪孽裡生的，在我母親懷胎的時候就有了罪。 6 你所喜愛的是內裡誠實；你在我隱密處必使我得智慧。 7 求你用牛膝草潔淨我，我就乾淨；求你洗滌我，我就比雪更白。 8 求你使我得聽歡喜快樂的聲音，使你所壓傷的骨頭可以踴躍。 9 求你掩面不看我的罪，塗抹我一切的罪孽。 10神啊，求你為我造清潔的心，使我裡面重新有正直的靈 （註：“正直”或作“堅定”）。 11 不要丟棄我，使我離開你的面；不要從我收回你的聖靈。 12 求你使我仍得救恩之樂，賜我樂意的靈扶持我； 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.基督徒都知道自己是罪人，但是，為什麼我們仍然不容易接受 別人的指正或是坦然認罪？你有什麼罪到目前為止仍然不願向 神認的現在就將這項罪告訴神，靜候，並經歷神赦罪之恩。 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 51 1 Have mercy on me, O God, according to your unfailing love; according to your…

第五十章 7“我的民哪，你們當聽我的話；以色列啊，我要勸戒你。我是 神，是你的神！ 8 我並不因你的祭物責備你，你的燔祭常在我面前。 9 我不從你家中取公牛，也不從你圈內取山羊。 10 因為樹林中的百獸是我的，千山上的牲畜也是我的。 11 山中的飛鳥，我都知道；野地的走獸也都屬我。 12 我若是飢餓，我不用告訴你，因為世界和其中所充滿的都是我的。 13 我豈吃公牛的肉呢？我豈喝山羊的血呢？ 14 你們要以感謝為祭獻與神，又要向至高者還你的願， 15 並要在患難之日求告我，我必搭救你，你也要榮耀我。” 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.對你來說，你的感謝祭會是什麼？今天，試著對神在你生命中 所作的的一切工作，以禱告獻上讚美與感謝祭；並且今天試著 以一顆感恩的心來過這一天。祈求神幫助你看到祂怎樣不停地 時刻與你同在，甚至在你不意識的時候，祂還是不斷地向你施 恩與慈愛。 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 50 7 “Listen, my people, and I will speak; I will testify against you, Israel: I am God, your God. 8…

第四十九章 5 在患難的日子，奸惡隨我腳跟，四面環繞我，我何必懼怕？ 6 那些倚仗財貨自誇錢財多的人， 7 一個也無法贖自己的弟兄，也不能替他將贖價給神， 8 叫他長遠活著，不見朽壞，因為贖他生命的價值極貴，只可永遠罷休。 9 10他必見智慧人死，又見愚頑人和畜類人一同滅亡，將他們的財貨 留給別人。 11他們心裡思想：他們的家室必永存，住宅必留到萬代；他們以自 己的名稱自己的地。 12但人居尊貴中不能長久，如同死亡的畜類一樣。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.這首詩顯明生命是脆弱的，不論你積累了多少財富，你都不能 帶走；而且金錢也無法使你長生不死。 4.讀下面這段話，並默想：“虛心的人有福了（心靈貧窮的人有 福了，新漢語譯本）”（太5：3） “‘虛心的人有福了’，這句經文的意思是‘一個人明白自己完 全無助，並全心地將一切都信靠神’。當一個人明白了自己的 完全無助，並且將整個信靠都投在神身上，就會有兩件事進入 他的生命中，而這兩件事是同一件事的兩面。他會完全從事物 中抽離，因為他深知任何事情都不能夠帶給他平安與喜樂；另 一方面他會完全的緊緊依著神，因為他會知道單單神就能帶給 他幫助、盼望與力量。這個在靈裡面是貧窮的人，就能夠明白 事物是虛空的，而神則是一切。”（英國著名聖經註釋專家威 廉巴克萊博士） 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 49 5 Why should I fear when evil days come, when wicked deceivers surround me— 6 those…

第四十八章 1 耶和華本為大！在我們神的城中，在他的聖山上，該受大讚美！ 2 錫安山，大君王的城，在北面居高華美，為全地所喜悅。 3 神在其宮中自顯為避難所。 4 看哪，眾王會合，一同經過。 5 他們見了這城，就驚奇喪膽，急忙逃跑。 6 他們在那裡被戰兢疼痛抓住，好像產難的婦人一樣。 7 神啊，你用東風打破他施的船隻。 8 我們在萬軍之耶和華的城中，就是我們神的城中所看見的，如我 們所聽見的。神必堅立這城，直到永遠！ 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.當詩人走在耶路撒冷城牆上的時候，他所看見的不單只是由壯 觀的巨大石塊所堆砌成的城牆。這座神所揀選的城，代表神為 保護祂所愛的百姓，以祂的慈愛在歷史上所作的一切。在你生 命旅程中，你對神有什麼認識？你是否看到在你四面楚歌被困 圍城時，神如何引領你渡過難關？ 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。   Chapter 48 1 Great is the LORD, and most worthy of praise, in the city of our God, his holy mountain. 2…

第四十七章 1 萬民哪，你們都要拍掌，要用誇勝的聲音向神呼喊！ 2 因為耶和華至高者是可畏的，他是治理全地的大君王。 3 他叫萬民服在我們以下，又叫列邦服在我們腳下。 4 他為我們選擇產業，就是他所愛之雅各的榮耀。 5 神上升，有喊聲相送；耶和華上升，有角聲相送。 6 你們要向神歌頌，歌頌！向我們王歌頌，歌頌！ 7 因為神是全地的王，你們要用悟性歌頌！ 8 神作王治理萬國，坐在他的聖寶座上。 9 列邦的君王聚集，要作亞伯拉罕之神的民；因為世界的盾牌是屬 神的，他為至高。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.詩人在這裡唱詩、鼓掌、獻祭、並邀請其他人同享他在神裡面 的喜樂。 4.試著為神寫一首詩，內容包括你個人認識神的喜樂。或是找一 首對你很有意義的詩，用心靈來唱給神；甚至放一段能夠表達 你現在心情的詩歌音樂。 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 47 1 Clap your hands, all you nations; shout to God with cries of joy. 2 For the LORD Most…

第四十六章 1 神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助！ 2 所以地雖改變，山雖搖動到海心， 3 其中的水雖匉訇翻騰，山雖因海漲而戰抖，我們也不害怕。 4 有一道河，這河的分汊，使神的城歡喜；這城就是至高者居住的聖所。 5 神在其中，城必不動搖；到天一亮，神必幫助這城。 6 外邦喧嚷，列國動搖。神發聲，地便熔化。 7 萬軍之耶和華與我們同在；雅各的神是我們的避難所！ 8 你們來看耶和華的作為，看他使地怎樣荒涼。 9 他止息刀兵，直到地極；他折弓、斷槍，把戰車焚燒在火中。 10你們要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上 也被尊崇。 11 萬軍之耶和華與我們同在；雅各的神是我們的避難所。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？ 3.在你的人生中，你什麼時候覺得最安全平安？為什麼？將這段 經文中有關安全，平安的字眼圈起來。當你讀到這些字或詞句 時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼關連沒有？神想要你 做什麼？ 4.當你禱告的時候，你是否能夠安靜下來，聆聽到神的聲音，並 感受到祂的臨在？安靜幾分鐘，容許聖靈挪走你心中任何的憂 慮、煩惱、不安。祈求神將你從這些擄掠捆綁你的思想中釋放 出來。就在這時候，祈求神將這段詩篇提到惟有神才有的平 安、穩妥的應許，充滿你的心。 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 46 1 God is our refuge and strength, an ever-present help in trouble. 2 Therefore we…

第四十五章 1 我心裡湧出美辭。我論到我為王做的事，我的舌頭是快手筆。 2 你比世人更美，在你嘴裡滿有恩惠，所以神賜福給你，直到永遠。 3 大能者啊，願你腰間佩刀，大有榮耀和威嚴！ 4 為真理、謙卑、公義赫然坐車前往，無不得勝。你的右手必顯明 可畏的事。 5 你的箭鋒快，射中王敵之心，萬民仆倒在你以下。 6 神啊，你的寶座是永永遠遠的，你的國權是正直的。 7 你喜愛公義，恨惡罪惡，所以神，就是你的神，用喜樂油膏你， 勝過膏你的同伴。 8 你的衣服都有沒藥、沉香、肉桂的香氣，象牙宮中有絲弦樂器的 聲音，使你歡喜。 9 有君王的女兒在你尊貴婦女之中；王后佩戴俄斐金飾站在你右邊。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.這是一首慶賀君王婚禮的詩，婚宴的歡樂為我們指向將來基督 與祂的教會在天上的婚宴；這首詩讓我們略嘗當主基督再臨時 的喜樂。 4.感謝神，你的心裡已經“湧出優美的言辭”——是為君王將要 來迎娶祂的新娘（教會）。為著神的威嚴尊貴來讚美祂，並為 著你得以有份在基督的迎娶當中來稱頌神。 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 45 1 My heart is stirred by a noble theme as I recite my verses for the…

第四十四章 17 這都臨到我們身上，我們卻沒有忘記你，也沒有違背你的約。 18 我們的心沒有退後，我們的腳也沒有偏離你的路。 19 你在野狗之處壓傷我們，用死蔭遮蔽我們。 20 倘若我們忘了神的名，或向別神舉手， 21 神豈不鑑察這事嗎？因為他曉得人心裡的隱秘。 22 我們為你的緣故終日被殺，人看我們如將宰的羊。 23 主啊，求你睡醒，為何儘睡呢？求你興起，不要永遠丟棄我們。 24 你為何掩面，不顧我們所遭的苦難和所受的欺壓？ 25 我們的性命伏於塵土；我們的肚腹緊貼地面。 26 求你起來幫助我們，憑你的慈愛救贖我們！ 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？ 3.詩人心中甚為困惑苦惱，他苦求神“起來幫助我們”。你呢？ 這類的詩篇讓我們知道，在與神的關係裡，我們有時候是可能 會覺得被棄絕、孤單無助，並且可能會直接向神如此申訴；但 同時間也一直盼望能與神修復原有的親密關係。你最近是否有 遭到不公平的對待？你是否覺得神在睡覺，就如耶穌的門徒在 船上的想法（可4：35-38）？你怎麼樣來搖醒神？這個經驗對 你信靠神的公義與慈愛有什麼影響？ 4.求神幫助你來認識祂並祂工作的方式，並當你等候聆聽神聲音 的時候，賜給你平安。 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter 44 17 All this came upon us, though we had not forgotten you; we had not been…

第四十三章 1 神啊，求你伸我的冤，向不虔誠的國為我辨屈；求你救我脫離詭 詐不義的人。 2 因為你是賜我力量的神，為何丟棄我呢？我為何因仇敵的欺壓時 常哀痛呢？ 3 求你發出你的亮光和真實，好引導我，帶我到你的聖山，到你的 居所。 4 我就走到神的祭壇，到我最喜樂的神那裡。神啊，我的神！我要 彈琴稱讚你！ 5 我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神，因我 還要稱讚他。他是我臉上的光榮（註：原文作“幫助”），是我 的神。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.你是否曾經質問過“若神是我們的神，為什麼我們必須受痛苦 被壓迫？為什麼神似乎棄絕了我們？”詩人在此處正是如此， 但是他後來的祈求：“求你發出你的亮光和真實”，並非要求 解釋他為何受苦，而是求神將他帶回到神那裡（4節）。當我 們傷痛時，我們最需要的並不是得到苦難的答案，甚至也不是 解脫；我們所需要的乃是來到神的面前，在那裡尋得希望並獻 上讚美。 4.你目前的困難是什麼？向神祈求幫助你明白你沮喪失望的感 受；並幫助你專注在神身上，學會隨時將你自己或是朋友的沮 喪交給神。 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Chapter43 1 Vindicate me, my God, and plead my cause against an unfaithful nation.Rescue me from those who are…

第四十二篇 1 神啊，我的心切慕你，如鹿切慕溪水。 2 我的心渴想神，就是永生神；我幾時得朝見神呢？ 3 我晝夜以眼淚當飲食，人不住地對我說：“你的神在哪裡呢？” 4 我從前與眾人同往，用歡呼稱讚的聲音領他們到神的殿裡，大家 守節。我追想這些事，我的心極其悲傷。 5 我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神，因他 笑臉幫助我，我還要稱讚他。 默想： 1.請參考第1頁有關禱讀操練方式——“誦讀聖言”，試著將這 個方式用上面所載每日的260 靈修上。 2.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 3.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？ 4.就像溪裡的水可以供養鹿的肉身生命，神本身也能供應人的屬 靈生命（參，約4：14）。詩人在此處描述他對神的渴慕，而 這種對活在在神面前的渴想切慕，正是我們與神同在的生命最 重要的核心。 5.當你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什 麼關連 沒有？神想要你做什麼？ 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思 想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記簿」上面。 Psalms 42 1 As the deer pants for streams of water, so my soul pants for you, my God. 2 My soul thirsts for God, for…

第六十六章 19我要顯神蹟（註：或作“記號”）在他們中間，逃脫的我要差到 列國去，就是到他施、普勒、拉弓的路德和土巴、雅完，並素來沒 有聽見我名聲、沒有看見我榮耀遼遠的海島，他們必將我的榮耀傳 揚在列國中。20他們必將你們的弟兄從列國中送回，使他們或騎 馬，或坐車，坐轎，騎騾子，騎獨峰駝，到我的聖山耶路撒冷，作 為供物獻給耶和華，好像以色列人用潔淨的器皿盛供物奉到耶和華 的殿中。”這是耶和華說的。21耶和華說：“我也必從他們中間取 人為祭司，為利未人。”22耶和華說：“我所要造的新天新地，怎 樣在我面前長存，你們的後裔和你們的名字也必照樣長存！ 23每逢月朔、安息日，凡有血氣的必來在我面前下拜。”這是耶和 華說的。24“他們必出去觀看那些違背我人的屍首，因為他們的蟲 是不死的，他們的火是不滅的。凡有血氣的都必憎惡他們。” 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.這一段是以賽亞書最後的一段經文，重申以色列的盼望，就是 將來的新天新地（啟21：1-2）；也清楚地區分神的真僕人及 與神為敵的人。 3.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到新天新地時，你有什麼感受？對於那些悖逆神的人的最 終結局，你覺得如何？ 4.這與你的現況有什麼關連沒有？神想要你做什麼？ 5.以賽亞書最重要的功課可以綜合為三個提醒：（1）有一位 神，（2）祂要再來，（3）我們永恆的結局將決定於我們今生 對神的回應。 6.若是你至今對於自己與神的關係仍然不清楚，或不確定的話， 請盡快與牧師或小組長聯絡，向他們請教並請他們為你禱告。 禱告與筆錄：繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的 話。將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記 簿」上面。 Chapter 66 18 “And I, because of what they have planned and done, am about to come and gather the people of all nations and…

第六十五章 17看哪，我造新天新地；從前的事不再被記念，也不再追想。18你 們當因我所造的永遠歡喜快樂！因我造耶路撒冷為人所喜，造其中 的居民為人所樂。19我必因耶路撒冷歡喜，因我的百姓快樂。其中 必不再聽見哭泣的聲音和哀號的聲音。20其中必沒有數日夭亡的嬰 孩，也沒有壽數不滿的老者；因為百歲死的仍算孩童，有百歲死的 罪人算被咒詛。21他們要建造房屋，自己居住；栽種葡萄園，吃其 中的果子。22他們建造的，別人不得住；他們栽種的，別人不得 吃。因為我民的日子必像樹木的日子，我選民親手勞碌得來的必長 久享用。23他們必不徒然勞碌，所生產的，也不遭災害。因為都是 蒙耶和華賜福的後裔，他們的子孫也是如此。24他們尚未求告，我 就應允；正說話的時候，我就垂聽。25豺狼必與羊羔同食，獅子必 吃草與牛一樣，塵土必作蛇的食物。在我聖山的遍處，這一切都不 傷人、不害物。”這是耶和華說的。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.想像一下，若是你的生命中不再有任何憂愁、痛苦、及罪惡， 那會是怎樣的生活？這個將要來的事實，怎樣影響你面對眼前 的困難？ 禱告與筆錄：繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的 話。將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記 簿」上面。 Chapter 65 17 “See, I will create new heavens and a new earth.The former things will not be remembered, nor will they come to mind.18 But be glad and…

第六十四章 1願你裂天而降，願山在你面前震動， 2好像火燒乾柴，又像火將水燒開。使你敵人知道你的名，使列國 在你面前發顫。3你曾行我們不能逆料可畏的事。那時你降臨，山 嶺在你面前震動。4從古以來人未曾聽見、未曾耳聞、未曾眼見在 你以外有甚麼神為等候他的人行事。5你迎接那歡喜行義、記念你 道的人；你曾發怒，我們仍犯罪。這景況已久，我們還能得救嗎？ 6我們都像不潔淨的人，所有的義都像污穢的衣服；我們都像葉子 漸漸枯乾，我們的罪孽好像風把我們吹去。7並且無人求告你的 名，無人奮力抓住你；原來你掩面不顧我們，使我們因罪孽消化。 8耶和華啊，現在你仍是我們的父！我們是泥，你是窯匠，我們都 是你手的工作。9耶和華啊，求你不要大發震怒，也不要永遠記念 罪孽。求你垂顧我們，我們都是你的百姓。10你的聖邑變為曠野， 錫安變為曠野，耶路撒冷成為荒場。11我們聖潔華美的殿，就是我 們列祖讚美你的所在，被火焚燒；我們所羨慕的美地盡都荒廢。 12耶和華啊，有這些事，你還忍得住嗎？你仍靜默，使我們深受苦難嗎？ 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.重複讀幾遍這章經文，讓經文的字句滲入心中，每次讀的時 候，都成為你對神的呼求、認罪、求憐。 3.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 4.根據這章禱詞，寫一篇你為教會及弟兄姐妹向神作的禱告。 禱告與筆錄：繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的 話。將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記 簿」上面。 Chapter 64 1 Oh, that you would rend the heavens and come down,that the mountains would tremble before you!2 As when fire sets twigs ablaze and causes…

第六十三章 7我要照耶和華一切所賜給我們的，提起他的慈愛和美德，並他向 以色列家所施的大恩，這恩是照他的憐恤和豐盛的慈愛賜給他們 的。8他說：“他們誠然是我的百姓，不行虛假的子民。”這樣， 他就作了他們的救主。9他們在一切苦難中，他也同受苦難，並 且他面前的使者拯救他們。他以慈愛和憐憫救贖他們，在古時的 日子常保抱他們、懷搋他們。10他們竟悖逆，使主的聖靈擔憂； 他就轉作他們的仇敵，親自攻擊他們。11那時，他們（註：原文 作“他”）想起古時的日子、摩西和他百姓，說：將百姓和牧養他 全群的人從海裡領上來的在哪裡呢？將他的聖靈降在他們中間的在 哪裡呢？12使他榮耀的膀臂在摩西的右手邊行動，在他們前面將水 分開，要建立自己永遠的名，13帶領他們經過深處，如馬行走曠 野，使他們不至絆跌的在哪裡呢？14耶和華的靈使他們得安息，彷 彿牲畜下到山谷。照樣，你也引導你的百姓，要建立自己榮耀的名。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.以賽亞在此強調雖然以色列對神不忠，但神仍然是信實的，縱 然人不能靠自己成為義人，但藉著神的僕人之工作就能得到。 3.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 4.在你的經驗中，什麼是你的“出埃及事件”?當時神在你生命 中有什麼工作？如今當你靈命再度覺得枯乾的時候，你是否會 藉著回憶過往的經歷來重新得到鼓勵、振作起來？ 5.與神談論你最近的掙扎，並聆聽祂的回應。 禱告與筆錄：繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的 話。將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記 簿」上面。 Chapter 63 7 I will tell of the kindnesses of the LORD, the deeds for which he is to be praised,according to all the LORD has…

第六十二章 1我因錫安必不靜默，為耶路撒冷必不息聲，直到他的公義如光輝 發出，他的救恩如明燈發亮。2列國必見你的公義，列王必見你的 榮耀。你必得新名的稱呼，是耶和華親口所起的。3你在耶和華的 手中要作為華冠，在你神的掌上必作為冕旒。4你必不再稱為“撇 棄的”，你的地也不再稱為“荒涼的”；你卻要稱為“我所喜悅 的”，你的地也必稱為“有夫之婦”。因為耶和華喜悅你，你的地 也必歸他。5少年人怎樣娶處女，你的眾民（註：原文作“子”） 也要照樣娶你；新郎怎樣喜悅新婦，你的神也要照樣喜悅你。 6耶路撒冷啊，我在你城上設立守望的，他們晝夜必不靜默。呼籲 耶和華的，你們不要歇息，7也不要使他歇息，直等他建立耶路撒 冷，使耶路撒冷在地上成為可讚美的。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.讀第二遍的時候，將所有的“你”都改為“我”來讀。 3.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到“你卻要稱為‘我所喜悅的’”時，你有什麼感受？ 4.沉靜在“神喜悅你”的觀念上。回想一下，什麼時候覺得自己 很糟糕（例：當對自己有苛求時，當別人踩低你時，或考試不 合格，工作不理想時）。讓自己回應每一個情景這樣說：“沒 錯，當時的確如此，但是神喜悅我。” 5.這與你的現況有什麼關連沒有？神想要你做什麼？ 禱告與筆錄：繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的 話。將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記 簿」上面。   Chapter 62 1 For Zion’s sake I will not keep silent, for Jerusalem’s sake I will not remain quiet,till her vindication shines out like the dawn, her salvation like…

第六十一章 1主耶和華的靈在我身上，因為耶和華用膏膏我，叫我傳好信息給 謙卑的人（註：或作“傳福音給貧窮的人”），差遣我醫好傷心 的人，報告被擄的得釋放，被囚的出監牢；2報告耶和華的恩年， 和我們神報仇的日子，安慰一切悲哀的人；3賜華冠與錫安悲哀的 人，代替灰塵，喜樂油代替悲哀，讚美衣代替憂傷之靈。使他們 稱為公義樹，是耶和華所栽的，叫他得榮耀。4他們必修造已久的 荒場，建立先前淒涼之處，重修歷代荒涼之城。5那時，外人必 起來牧放你們的羊群，外邦人必作你們耕種田地的、修理葡萄園 的。6你們倒要稱為耶和華的祭司，人必稱你們為我們神的僕役。 你們必吃用列國的財物，因得他們的榮耀自誇。7你們必得加倍的 好處，代替所受的羞辱；分中所得的喜樂，必代替所受的凌辱。 在境內必得加倍的產業，永遠之樂必歸與你們（註：原文作“他 們”）。8“因為我耶和華喜愛公平，恨惡搶奪和罪孽。我要憑誠 實施行報應，並要與我的百姓立永約。9他們的後裔必在列國中被 人認識，他們的子孫在眾民中也是如此。凡看見他們的，必認他們 是耶和華賜福的後裔。”10我因耶和華大大歡喜，我的心靠神快 樂。因他以拯救為衣給我穿上，以公義為袍給我披上。好像新郎戴 上華冠，又像新婦佩戴妝飾。11田地怎樣使百穀發芽，園子怎樣使 所種的發生，主耶和華必照樣使公義和讚美在萬民中發出。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到你將被稱為神的祭司時（6節），你有什麼感受？你在 這個星期中，要怎樣來生活得像一個祭司？你是“以耶和華為 樂”的心態來事奉嗎？還是因著事奉的成果或成功之感而事 奉？這兩者有什麼分別？ 3.求神指教你如何事奉，在今天你服事某人的時候，記得你是與 神的手一同作，並靠神的能力去作的。這是神的工作，而你竟 成為其中的一部份！ 禱告與筆錄：繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的 話。將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記 簿」上面。   Chapter 61 1 The Spirit of the Sovereign LORD is on me,because the LORD has anointed me to proclaim good news…

第六十章 17我要拿金子代替銅，拿銀子代替鐵，拿銅代替木頭，拿鐵代替石 頭；並要以和平為你的官長，以公義為你的監督。18你地上不再聽 見強暴的事，境內不再聽見荒涼毀滅的事。你必稱你的牆為‘拯 救’，稱你的門為‘讚美’。19日頭不再作你白晝的光，月亮也不 再發光照耀你；耶和華卻要作你永遠的光，你神要為你的榮耀！ 20你的日頭不再下落，你的月亮也不退縮；因為耶和華必作你永遠 的光，你悲哀的日子也完畢了。21你的居民都成為義人，永遠得地 為業，是我種的栽子、我手的工作，使我得榮耀。22至小的族要加 增千倍，微弱的國必成為強盛；我耶和華要按定期速成這事。” 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？ 3.這是一段光輝燦爛的應許，預言被擄子民將來滿載而歸，重建 錫安城；萬國也來獻財寶，使錫安滿得榮耀。我們同樣地對將 來充滿盼望，因為“你神要為你的榮耀！你的日頭不再下落， 你的月亮也不退縮；因為耶和華必作你永遠的光，你悲哀的日 子也完畢了”（19-20節）。 4.當你讀到有關將來的榮耀盼望的字詞時，你有什麼感受？這與 你的現況有什麼關連沒有？神想要你做什麼？ 禱告與筆錄：繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的 話。將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記 簿」上面。 Chapter 60 1 “Arise, shine, for your light has come, and the glory of the Lord rises upon you.2 See, darkness covers the earth and thick darkness is over the peoples,but the…

第五十九章 9因此，公平離我們遠，公義追不上我們。我們指望光亮，卻是黑 暗；指望光明，卻行幽暗。10我們摸索牆壁，好像瞎子；我們摸 索，如同無目之人。我們晌午絆腳，如在黃昏一樣；我們在肥壯人 中，像死人一般。11我們咆哮如熊，哀鳴如鴿。指望公平，卻是沒 有；指望救恩，卻遠離我們。12我們的過犯在你面前增多，罪惡作 見證告我們；過犯與我們同在。至於我們的罪孽，我們都知道： 13就是悖逆不認識耶和華，轉去不跟從我們的神，說欺壓和叛逆的 話，心懷謊言，隨即說出。14並且公平轉而退後，公義站在遠處； 誠實在街上仆倒，正直也不得進入。15誠實少見，離惡的人反成掠物。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在出聲閱讀本段經文時，將經文中的我們改成我。你認為，當 神聽到你這樣讀的時候，會作何想？ 3.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 4.盡可能的列出你在上個星期內所犯過所有大、小的罪。以謙卑 悔改的心向神禱告，一項一項的向神承認自己不應當作的錯 事。求神幫助你不再專注於自己所犯的罪，並得從罪中釋放來 專注並轉向神。 5.在今日之中，隨時留意向神認罪，盡可能的具體認明是什麼 罪，並向神表明你的迫切，並承認你是無法離開神而生活的。 禱告與筆錄：繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的 話。將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記 簿」上面。   Chapter 59 9 So justice is far from us, and righteousness does not reach us. We look for light, but all is darkness; for brightness, but we…

第五十八章 3他們說：‘我們禁食，你為何不看見呢？我們刻苦己心，你為何 不理會呢？’“看哪！你們禁食的日子仍求利益，勒逼人為你們做 苦工。4你們禁食，卻互相爭競，以兇惡的拳頭打人。你們今日禁 食，不得使你們的聲音聽聞於上。5這樣禁食，豈是我所揀選、使 人刻苦己心的日子嗎？豈是叫人垂頭像葦子，用麻布和爐灰鋪在他 以下嗎？你這可稱為禁食、為耶和華所悅納的日子嗎？6我所揀選 的禁食，不是要鬆開兇惡的繩，解下軛上的索，使被欺壓的得自 由，折斷一切的軛嗎？7不是要把你的餅分給飢餓的人，將飄流的 窮人接到你家中，見赤身的給他衣服遮體，顧恤自己的骨肉而不掩 藏嗎？8這樣，你的光就必發現如早晨的光，你所得的醫治要速速 發明。你的公義必在你前面行；耶和華的榮光必作你的後盾。9那 時你求告，耶和華必應允；你呼求，他必說：我在這裡。你若從你 中間除掉重軛和指摘人的指頭，並發惡言的事，10你心若向飢餓的 人發憐憫，使困苦的人得滿足，你的光就必在黑暗中發現，你的幽 暗必變如正午。 默想： 1.安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 2.在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼 關連 沒有？神想要你做什麼？ 3.你有沒有過“禁食”的經驗？是為什麼要禁食？或為什麼從不 禁食？禁食對你有什麼益處？ 4.若是以錯誤的動機或是錯誤的態度“禁食”或是進行其他屬靈 操練，這對我們是毫無益處的。下面的這些屬靈活動中，有哪 些你只是敷衍應付的作：參加崇拜？讀經？禱告？聖餐？禁 食？這些活動對你有什麼影響？都需要怎樣的態度才能“蒙神 悅納”？ 禱告與筆錄：繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的 話。將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在「靈程筆記 簿」上面。 Chapter 58 3 ‘Why have we fasted,’ they say, ‘and you have not seen it?Why have we humbled ourselves, and you have not…