全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+141&version=CUV   詩篇 141 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   晚 禱   大衛的詩。   1耶和華啊，我曾求告你，求你快快臨到我這裏！我求告你的時候，願你留心聽我的聲音！ 2願我的禱告如香陳列在你面前！願我舉手祈求，如獻晚祭！ 3耶和華啊，求你禁止我的口，把守我的嘴！ 4求你不叫我的心偏向邪惡，以致我和作孽的人同行惡事；也不叫我吃他們的美食。 5任憑義人擊打我，這算為仁慈；任憑他責備我，這算為頭上的膏油；我的頭不要躲閃。 正在他們行惡的時候，我仍要祈禱。 6他們的審判官被扔在巖下；眾人要聽我的話，因為這話甘甜。 7我們的骨頭散在墓旁，好像人耕田、刨地的土塊。 8主－耶和華啊，我的眼目仰望你；我投靠你，求你不要將我撇得孤苦！ 9求你保護我脫離惡人為我設的網羅和作孽之人的圈套！ 10願惡人落在自己的網裏，我卻得以逃脫。   默想 大衛向神呼求的幫助，首先是求神幫助他過一個正直的生活，然後才是拯救他脫離惡人的手。 生命是建立在品格上，品格是建立在不同抉擇上；而大衛在面對敵人的攻擊時，做了一連串正確智慧的選擇。 我們這些神的兒女，在尋求與神同行的道路上，應當經常為自己的成聖，並在遭受惡者攻擊時得蒙保守來禱告。 最近是否有什麼人，使你生活得非常痛苦難堪？向神禱告，祈求神的幫助與拯救，使你仍然靠著主過聖潔的生活。

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+140&version=CUV   詩篇 140 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   求耶和華護佑   大衛的詩，交與伶長。   1耶和華啊，求你拯救我脫離凶惡的人，保護我脫離強暴的人！ 2他們心中圖謀奸惡，常常聚集要爭戰。 3他們使舌頭尖利如蛇，嘴裏有虺蛇的毒氣。（細拉） 4耶和華啊，求你拯救我脫離惡人的手，保護我脫離強暴的人！他們圖謀推我跌倒。 5驕傲人為我暗設網羅和繩索；他們在路旁鋪下網，設下圈套。（細拉） 6我曾對耶和華說：你是我的神。耶和華啊，求你留心聽我懇求的聲音！ 7主－耶和華、我救恩的力量啊，在爭戰的日子，你遮蔽了我的頭。 8耶和華啊，求你不要遂惡人的心願；不要成就他們的計謀，恐怕他們自高。（細拉） 9至於那些昂首圍困我的人，願他們嘴唇的奸惡陷害原文是遮蔽自己！ 10願火炭落在他們身上！願他們被丟在火中，拋在深坑裏，不能再起來。 11說惡言的人在地上必堅立不住；禍患必獵取強暴的人，將他打倒。 12我知道耶和華必為困苦人伸冤，必為窮乏人辨屈。 13義人必要稱讚你的名；正直人必住在你面前。   默想 大衛述說他的敵人是惡人，兇暴的人，他們向大衛及他的國度，挑起爭鬥、圖謀惡事；因此，他求神“不要容惡人的心願得償”。 大衛呼求神搭救，並深信神必會保護他的百姓“為困苦人伸冤”，“替窮乏人辨屈”。 這篇詩鼓勵神的子民在困苦中遭受惡人的壓迫時，要向神呼求。 將你所有的困難與愁苦都告訴神，並求神拯救你！  

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+139&version=CUV   詩篇 139 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   耶和華的全知和眷顧   大衛的詩，交與伶長。   1耶和華啊，你已經鑒察我，認識我。 2我坐下，我起來，你都曉得；你從遠處知道我的意念。 3我行路，我躺臥，你都細察；你也深知我一切所行的。 4耶和華啊，我舌頭上的話，你沒有一句不知道的。 5你在我前後環繞我，按手在我身上。 6 這樣的知識奇妙，是我不能測的，至高，是我不能及的。 7我往哪裏去躲避你的靈？我往哪裏逃、躲避你的面？ 8我若升到天上，你在那裏；我若在陰間下榻，你也在那裏。 9我若展開清晨的翅膀，飛到海極居住， 10就是在那裏，你的手必引導我；你的右手也必扶持我。 11我若說：黑暗必定遮蔽我，我周圍的亮光必成為黑夜； 12黑暗也不能遮蔽我，使你不見，黑夜卻如白晝發亮。黑暗和光明，在你看都是一樣。 13我的肺腑是你所造的；我在母腹中，你已覆庇我。 14我要稱謝你，因我受造，奇妙可畏；你的作為奇妙，這是我心深知道的。 15我在暗中受造，在地的深處被聯絡；那時，我的形體並不向你隱藏。 16我未成形的體質，你的眼早已看見了；你所定的日子，我尚未度一日或譯：我被造的肢體尚未有其一，你都寫在你的冊上了。 17神啊，你的意念向我何等寶貴！其數何等眾多！ 18我若數點，比海沙更多；我睡醒的時候，仍和你同在。 19神啊，你必要殺戮惡人；所以，你們好流人血的，離開我去吧！ 20因為他們說惡言頂撞你；你的仇敵也妄稱你的名。 21耶和華啊，恨惡你的，我豈不恨惡他們嗎？攻擊你的，我豈不憎嫌他們嗎？ 22我切切地恨惡他們，以他們為仇敵。 23神啊，求你鑒察我，知道我的心思，試煉我，知道我的意念， 24看在我裏面有甚麼惡行沒有，引導我走永生的道路。   默想 大衛在本詩中探究自己與神的關係，並將這個關係追溯到神創造了他，“我的臟腑是你所造的”。大衛並沒有因神似乎相對的本性而煩惱，一方面神是超越一切的，但又是近在眼前的。他承認神創造並充滿了整個宇宙，但是神又是經常介入祂的子民當中。神就在跟前，觀察大衛的一舉一動，知道他的每一個思想；神又是超越到高過最高的天。但他此時此刻，又是全神貫注地與我們同在，聆聽我們所說所想的。 當我們想要躲避神的時候，神仍然知道我們。而當我們願意打開心門，誠實地與神與自己相處時，祂就會試驗我們的心，洗淨我們心中的惡行。 大衛也知道，神屈身接近我們，為要表達祂對我們的愛，並非要在我們犯罪時捉拿我們。祂的臨近為要保護我們，引領我們進入祂完滿的旨意中。當我們意識到祂的臨近，就當知道我們所感覺到的，其實就是神的愛，我們就會和大衛一樣，要求祂來“求你鑒察我，知道我的心思；試驗我，知道我的意念。看看我裡面有甚麼惡行沒有，引導我走永恆的道路”。 何不現在就用上面這兩節經文，邀請神來？ 藉以下的詩歌思想神的同在“展開清晨的翅膀”https://www.youtube.com/watch?v=JejrroihkV4

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+138&version=CUV   詩篇 138 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   感恩之禱   大衛的詩。   1我要一心稱謝你，在諸神面前歌頌你。 2我要向你的聖殿下拜，為你的慈愛和誠實稱讚你的名；因你使你的話顯為大，過於你所應許的(或譯：超乎你的名聲)。 3我呼求的日子，你就應允我，鼓勵我，使我心裏有能力。 4耶和華啊，地上的君王都要稱謝你，因他們聽見了你口中的言語。 5他們要歌頌耶和華的作為，因耶和華大有榮耀。 6耶和華雖高，仍看顧低微的人；他卻從遠處看出驕傲的人。 7我雖行在患難中，你必將我救活；我的仇敵發怒，你必伸手抵擋他們；你的右手也必救我。 8耶和華必成全關乎我的事；耶和華啊，你的慈愛永遠長存！求你不要離棄你手所造的。   默想 大衛要我們專注於神的“名”以及他的“言語”，來思想神。這樣，我們就學會依靠祂的愛及祂的信實。並且當神口中發出言語時，世上的君王都要稱謝他。 大衛在過去的許多困難中，親身經歷了神的愛，以及祂的信實。大衛明白的，也是我們應當了解的，就是我們每個人在神心目中都是寶貝的。祂的愛使我們的生命與祂永遠的計劃連接上，我們的生命因此而成為有意義的。我們可能目前不知道神對我們的目的是什麼，但是神的確對我們每一位都有特別的目的，並且祂要來成就。對神來說，我們確實是有價值，是祂所寶貝的！ 你是否願意和大衛一起說這節經文，作為你的禱告？“耶和華必成全關乎我的事；耶和華啊！你的慈愛永遠長存，求你不要離棄你手所造的”。 藉以下的詩歌稱謝歌頌神“我要一心稱謝你”https://www.youtube.com/watch?v=G48vYeVo1Pk  

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+137&version=CUV   詩篇 137 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   以色列人被擄的哀歌   1我們曾在巴比倫的河邊坐下，一追想錫安就哭了。 2我們把琴掛在那裏的柳樹上； 3因為在那裏，擄掠我們的要我們唱歌，搶奪我們的要我們作樂，說：給我們唱一首錫安歌吧！ 4我們怎能在外邦唱耶和華的歌呢？ 5 耶路撒冷啊，我若忘記你，情願我的右手忘記技巧！ 6我若不記念你，若不看耶路撒冷過於我所最喜樂的，情願我的舌頭貼於上膛！ 7 耶路撒冷 遭難的日子，以東人說：拆毀！拆毀！直拆到根基！耶和華啊，求你記念這仇！ 8將要被滅的巴比倫城啊城 (原文是女子)，報復你像你待我們的，那人便為有福！ 9拿你的嬰孩摔在磐石上的，那人便為有福！   默想 本篇詩中，詩人為了被擄的以色列人而哀痛。他表達了對錫安強烈的愛，以及對以色列仇敵的憎恨。 在巴比倫，遠離他們的故土，猶太人心中受創，覺得與神隔絕。當神再次工作，擊敗敵人，並帶領他們回到聖地，他們才能夠再一次從口中唱出歡樂讚美的詩歌。 當我們回顧歷史，以及眼前的生活，看到神的工作時，我們心中就會充滿喜樂。耶穌說，“你們祈求，就必定得著，讓你們的喜樂滿溢”（約16：24）。耶穌基督的意思並非當我們得到禱告所求的東西時，就會帶來喜樂。祂乃是說，當神回答我們的禱告時，我們意識到神在我們生命中工作，而這————神活躍在我們生命中————就會帶給我們喜樂。 你是否嚐過這樣的喜樂————知道神活躍在你生命中，為你工作？當時是什麼情況？你有什麼感受？找一個機會和另一位分享這件事，以及你所經歷到的喜樂。

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+136&version=CUV   詩篇 136 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   感恩的聖詩   1你們要稱謝耶和華，因他本為善；他的慈愛永遠長存。 2你們要稱謝萬神之神，因他的慈愛永遠長存。 3你們要稱謝萬主之主，因他的慈愛永遠長存。 4 稱謝那獨行大奇事的，因他的慈愛永遠長存。 5 稱謝那用智慧造天的，因他的慈愛永遠長存。 6 稱謝那鋪地在水以上的，因他的慈愛永遠長存。 7 稱謝那造成大光的，因他的慈愛永遠長存。 8他造日頭管白晝，因他的慈愛永遠長存。 9他造月亮星宿管黑夜，因他的慈愛永遠長存。 10 稱謝那擊殺埃及人之長子的，因他的慈愛永遠長存。 11他領以色列人從他們中間出來，因他的慈愛永遠長存。 12他施展大能的手和伸出來的膀臂，因他的慈愛永遠長存。 13 稱謝那分裂紅海的，因他的慈愛永遠長存。 14他領以色列從其中經過，因他的慈愛永遠長存； 15卻把法老和他的軍兵推翻在紅海裏，因他的慈愛永遠長存。 16 稱謝那引導自己的民行走曠野的，因他的慈愛永遠長存。 17 稱謝那擊殺大君王的，因他的慈愛永遠長存。 18他殺戮有名的君王，因他的慈愛永遠長存； 19就是殺戮亞摩利王西宏，因他的慈愛永遠長存； 20又殺巴珊王噩，因他的慈愛永遠長存。 21他將他們的地賜他的百姓為業，因他的慈愛永遠長存； 22就是賜他的僕人以色列為業，因他的慈愛永遠長存。 23他顧念我們在卑微的地步，因他的慈愛永遠長存。 24他救拔我們脫離敵人，因他的慈愛永遠長存。 25他賜糧食給凡有血氣的，因他的慈愛永遠長存。 26你們要稱謝天上的神，因他的慈愛永遠長存。 默想 許多學者相信，以色列人是在過逾越節慶祝出埃及時，會唱這篇詩歌。這首詩歌很特別，因為每一節都重複相同的回應。以色列人可能是用對唱的方式，領唱者唱每一節的第一句，而會眾則以重複的句子來回應。以色列民以這篇詩向神讚美祂偉大的作為，以及祂不變的愛。當我們需要回想神的恩慈時，最好也來讀讀這篇詩篇。 招聚你的家人，或是在小組中，選一個人來讀（或唱）每節的第一句，然後其他人同聲以第二句來回應“因為他的慈愛永遠長存”。 你對這樣大家一同讚美神的方式，有什麼看法？ 當你和其他人一同如此讚美敬拜神的時候，你有什麼感受？  

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+135&version=CUV   詩篇 135 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   稱頌的聖詩   1-2你們要讚美耶和華！你們要讚美耶和華的名！耶和華的僕人站在耶和華殿中； 站在我們神殿院中的，你們要讚美他！ 3你們要讚美耶和華！耶和華本為善；要歌頌他的名，因為這是美好的。 4耶和華揀選雅各歸自己，揀選以色列特作自己的子民。 5原來我知道耶和華為大，也知道我們的主超乎萬神之上。 6耶和華在天上，在地下，在海中，在一切的深處，都隨自己的意旨而行。 7他使雲霧從地極上騰，造電隨雨而閃，從府庫中帶出風來。 8他將埃及頭生的，連人帶牲畜都擊殺了。 9 埃及啊，他施行神蹟奇事，在你當中，在法老和他一切臣僕身上。 10他擊殺許多的民，又殺戮大能的王， 11就是亞摩利王西宏和巴珊王噩，並迦南一切的國王， 12將他們的地賞賜他的百姓以色列為業。 13耶和華啊，你的名存到永遠！耶和華啊，你可記念的名存到萬代！ 14耶和華要為他的百姓伸冤，為他的僕人後悔。 15外邦的偶像是金的，銀的，是人手所造的； 16有口卻不能言，有眼卻不能看， 17有耳卻不能聽，口中也沒有氣息。 18造他的要和他一樣，凡靠他的也要如此。 19 以色列家啊，你們要稱頌耶和華！亞倫家啊，你們要稱頌耶和華！ 20 利未家啊，你們要稱頌耶和華！你們敬畏耶和華的，要稱頌耶和華！ 21住在耶路撒冷的耶和華該從錫安受稱頌。你們要讚美耶和華！   默想 詩人一開始（4節）驚訝於神揀選以色列民為祂的子民，正如整本舊約所陳明的，這是神自己的揀選，而不是以色列人有什麼功勞所致。“喜歡甚麼，就作甚麼”的神，選擇了以色列，完全因為祂願意這樣做。 而神之所以揀選你，揀選我，也是出於他自己的意願。神愛我們，不是因為我們值得神所愛，而是祂選擇來愛我們。 神的愛是說了就算數的，他不像那些外邦的偶像，神能夠在真實世界中為我們工作，難怪以色列人感動的讚美神！神將以色列人從為奴之地解救出來，為他們擊敗許多國家，並將土地給他們為產業。 神並且在自然界，以及歷史中展現祂的主權，實在沒有任何像神一樣。 你能否想到一首詩歌，來讚美神在自然界，以及歷史中的自主權能？（歷史也包括你自己過去的經歷，以及別人的經歷）可參考以下詩歌： https://www.youtube.com/watch?v=WabLcmHvSJs

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+134&version=CUV   詩篇 134 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   宣召稱頌   上行之詩。   1耶和華的僕人夜間站在耶和華殿中的，你們當稱頌耶和華！ 2你們當向聖所舉手，稱頌耶和華！ 3願造天地的耶和華，從錫安賜福給你們！   默想 這是最後一首朝聖者的上行詩，它呼召在聖殿服事神的祭司讚美神，並祈求神祝福他們。 祭司是每天24小時輪流值班在聖殿中服事的，他們的工作有看守 ，獻祭，以及其他一般工作，多是在白天進行的；詩人呼籲祭司們就是在夜晚也當讚美神。“舉手禱告”是當時很平常的禱告姿勢，代表祈求者向神獻上讚美祭，並接受從神而來的祝福。詩人繼而為聖殿中服事的祭司們禱告，求神賜福給他們。 為教會的傳道人，領袖們禱告，使他們“舉手禱告，稱頌耶和華”；並願“造天地的耶和華”賜福給他們！

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+133&version=CUV   詩篇 133 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   兄弟相愛頌   大衛上行之詩。   1看哪，弟兄和睦同居是何等地善，何等地美！ 2這好比那貴重的油澆在亞倫的頭上，流到鬍鬚，又流到他的衣襟； 3又好比黑門的甘露降在錫安山；因為在那裏有耶和華所命定的福，就是永遠的生命。 默想 詩人呼籲以色列民留意弟兄合一之美，他說這是一個又善又美的境況。這對上行的朝聖者是非常合宜的，因為他們正期盼不久即將與會眾齊聚耶路撒冷，一同敬拜上主。 若是澆灌亞倫的鬍鬚及祭司的聖袍的油，是這麼寶貝以及能夠潔淨；那麼是否“和諧”也可以好像膏油一樣，澆灌充滿在神子民的相交團契中？這有什麼意思？ 你是否曾有過“弟兄和睦同居”的美好、愉快、聖潔的經歷？你怎樣可以將這樣的經歷帶到自己的細胞小組，或是教會，或是其他地方？ 藉以下的詩歌思想弟兄姊妹彼此相愛是何等美好的事https://www.youtube.com/watch?v=HxlJmHZkju4

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+132&version=CUV   詩篇 132 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   聖殿頌   上行之詩。   1耶和華啊，求你記念大衛所受的一切苦難！ 2他怎樣向耶和華起誓，向雅各的大能者許願， 3說：我必不進我的帳幕，也不上我的牀榻； 4我不容我的眼睛睡覺，也不容我的眼目打盹； 5直等我為耶和華尋得所在，為雅各的大能者尋得居所。 6我們聽說約櫃在以法他，我們在基列‧耶琳就尋見了。 7我們要進他的居所，在他腳凳前下拜。 8耶和華啊，求你興起，和你有能力的約櫃同入安息之所！ 9願你的祭司披上公義！願你的聖民歡呼！ 10求你因你僕人大衛的緣故，不要厭棄你的受膏者！ 11耶和華向大衛、憑誠實起了誓，必不反覆，說：我要使你所生的坐在你的寶座上。 12你的眾子若守我的約和我所教訓他們的法度，他們的子孫必永遠坐在你的寶座上。 13因為耶和華揀選了錫安，願意當作自己的居所， 14說：這是我永遠安息之所；我要住在這裏，因為是我所願意的。 15我要使其中的糧食豐滿，使其中的窮人飽足。 16我要使祭司披上救恩，聖民大聲歡呼！ 17我要叫大衛的角在那裏發生；我為我的受膏者預備明燈。 18我要使他的仇敵披上羞恥；但他的冠冕要在頭上發光。 默想 耶和華實實在在向大衛起了誓，他必不會收回，他說：“我要從你的後裔中，立一位坐在你的王位上”（11節）。耶路撒冷大衛城的寶座上，有大衛的後裔不間斷地掌權治理，而他後裔中有一位將要永遠作王。並且，神揀選錫安為他聖殿的所在，因此以色列的將來是安穩的。 本詩篇鼓勵神的兒女相信神會承諾祂的應許；因此，我們所面對的未來，也是完全可靠，安全的。我們應當歡慶，藉著耶穌基督，神對大衛的應許（誓言）已經應驗了；而每個相信主的人都得到神所賜予的新應許，有永生的盼望。 你得到神賜給你的新應許嗎？你相信神會實現祂對你的應許嗎？

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+131&version=CUV   詩篇 131 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   謙卑靠主   大衛上行之詩。   1耶和華啊，我的心不狂傲，我的眼不高大；重大和測不透的事，我也不敢行。 2我的心平穩安靜，好像斷過奶的孩子在他母親的懷中；我的心在我裏面真像斷過奶的孩子。 3 以色列啊，你當仰望耶和華，從今時直到永遠！ 默想   大衛描述信心，就像嬰孩安詳地躺在母親的懷中；與此相對的態度，就是高傲地向神的話語挑戰。驕傲原則上就是一種不需要神，而自我充足的信念。這種人看不起其他人，高估己力，桀驁自恃。但是謙卑的人，對自己有切實的認識，也知道自己的有限。 能夠休息，安靜，而不為所想要的爭鬥強求，這是成熟以及謙虛的表現。 大衛呼籲所有百姓一起憑信心安息，知道神會供應祂百姓的需要，這種依靠的信賴是神的兒女永遠都要學習應用的。 這篇詩提醒我們，要有像孩童一般的信心。我們能夠信靠神，是因為祂是值得信任的神；我們必須信靠祂，乃因為我們需要神的幫助與拯救。

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+130&version=CUV   詩篇 130 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   求助的祈禱   上行之詩。   1耶和華啊，我從深處向你求告！ 2主啊，求你聽我的聲音！願你側耳聽我懇求的聲音！ 3主－耶和華啊，你若究察罪孽，誰能站得住呢？ 4但在你有赦免之恩，要叫人敬畏你。 5我等候耶和華，我的心等候；我也仰望他的話。 6我的心等候主，勝於守夜的，等候天亮，勝於守夜的，等候天亮。 7 以色列啊，你當仰望耶和華！因他有慈愛，有豐盛的救恩。 8他必救贖以色列脫離一切的罪孽。 默想 Donald Grey Barnhouse，一位二十世紀上半世紀的美國傳道人，曾經說過一個故事。有一位信徒，帶著很重的罪疚感來求神的赦免。這位信徒在神面前感到很羞愧，因這同樣的罪，他已經犯了許多次，他說，“哦，主啊，求你赦免我，我知道我是不配的，因為我在這個月裡，這個同樣的罪我已經犯了19次。但是，求求神啊，赦免我這第19次吧。”然後主很驚訝地抬起頭來，說“你是說什麼19次？” 這個故事的意義，就是在這篇詩篇的3-4節，“耶和華啊！如果你究察罪孽，主啊！誰能站立得住呢？但你有赦免之恩，為要使人敬畏你”。 神不紀念我們的罪，當我們認罪悔改時，神就赦免；我們的罪就被塗抹乾淨，不再紀念了。 這是何等大的福分！我們不再需要經常背負過去的重擔，從前已過，我們以嶄新的盼望前瞻未來。因著神的赦罪，我們得以潔淨，不再有罪；並且藉著基督，我們將可以戰勝過去屢屢擊敗我們的罪過。 不要讓罪惡感攔阻你享有神的赦免；向神認罪，感恩地接受祂的赦免，祈求神的保守並賜力量來抵擋前面的試探。    

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+129&version=CUV   詩篇 129 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   求耶和華退敵   上行之詩。   1 以色列當說：從我幼年以來，敵人屢次苦害我， 2從我幼年以來，敵人屢次苦害我，卻沒有勝了我。 3 如同扶犂的在我背上扶犂而耕，耕的犂溝甚長。 4耶和華是公義的；他砍斷了惡人的繩索。 5願恨惡錫安的都蒙羞退後！ 6願他們像房頂上的草，未長成而枯乾， 7收割的不夠一把，捆禾的也不滿懷。 8過路的也不說：願耶和華所賜的福歸與你們！我們奉耶和華的名給你們祝福！   默想   詩篇的作者敦促百姓，要承認神在他們歷史的多次患難中搭救他們，使以色列得以存留。他們的仇敵“好像犁田的人犁在我的背上，所犁的溝甚長”，這是針對農業社會而使用的生動比喻。但是雖然敵人如此欺壓，公義的神將會砍斷那些“惡人的繩索”。 詩人因此鼓勵以色列的朝聖者，要繼續祈求神的拯救。錫安，就是耶路撒冷，也就是聖殿的所在，是神的居所。那些憎恨錫安的人必定憎恨神，且與神作對。 因此，神的子民當留意，為過去神的拯救而感謝，並不斷祈求神繼續保守他們的將來，因為他們的敵人將會不斷地攻擊他們。 為目前中東以及世界各地的戰爭糾紛禱告，求神賜下平安與保護。

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+128&version=CUV   詩篇 128 Chinese Union Version (Traditional) (和合本)   順從耶和華的賞報   上行之詩。   1凡敬畏耶和華、遵行他道的人便為有福！ 2你要吃勞碌得來的；你要享福，事情順利。 3你妻子在你的內室，好像多結果子的葡萄樹；你兒女圍繞你的桌子，好像橄欖栽子。 4看哪，敬畏耶和華的人必要這樣蒙福！ 5願耶和華從錫安賜福給你！願你一生一世看見耶路撒冷的好處！ 6願你看見你兒女的兒女！願平安歸於以色列！   默想 “敬畏神”，舊約聖經是指人對神的尊敬，引致對神的順服，這是我們得福的途徑。大致上，神所賜的福是明顯的：長壽，富裕，圓滿的家庭。 這些是聖經時期猶太人聚集敬拜時，彼此問安所用的祝福話語：平安，富裕。 這首詩篇將以色列人的家庭與國家，以及前往耶路撒冷參與全國慶典的朝聖群體連接起來。這也是提醒他們，神的祝福對互相關聯的家庭和國家，是非常重要的。家庭和國家只有在神的祝福下，才能穩健地強盛。 為你的家庭及國家禱告，使人人都敬畏神，並得享神的祝福。  

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+127&version=CUV   詩篇127       聖經和合本    稱頌神的良善   所羅門上行之詩。   1若不是耶和華建造房屋，建造的人就枉然勞力；若不是耶和華看守城池，看守的人就枉然警醒。 2你們清晨早起，夜晚安歇，吃勞碌得來的飯，本是枉然；惟有耶和華所親愛的，必叫他安然睡覺。 3兒女是耶和華所賜的產業；所懷的胎是他所給的賞賜。 4少年時所生的兒女好像勇士手中的箭。 5箭袋充滿的人便為有福；他們在城門口和仇敵說話的時候，必不至於羞愧。       默想 現今的社會文化高舉擁有事業和強勢的工作習慣，這首詩提醒我們沒有一個人能夠自給自足，給予自己完全的保障，事業和工作狂的生活方式是無濟於事的，唯有神是我們唯一可靠的靠山，祂保守，祂賜平安。 我們是否了解事業與成就是不能為我們帶來真正恆久的快樂？我們是否認識到人生一切的美善都是從神而來的恩賜？就如子女是神賜的產業，不能強求，也不能多求！（v 3）。 基督徒應認識到我們所有的一切都是從神而來，所以我們應當防備自恃的陷阱。相反地，我們應當專一依賴神，在一切的需用上信靠他。 是誰在建立你的事業、家庭、支持你的網絡？是神嗎？還是你自己？ 與神對話，將你的家庭、事業。。都交託給祂吧！   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。  

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+126&version=CUV   詩篇126       聖經和合本   被擄歸回者的歡樂   上行之詩。   1當耶和華將那些被擄的帶回錫安的時候，我們好像做夢的人。 2我們滿口喜笑、滿舌歡呼的時候，外邦中就有人說：耶和華為他們行了大事！ 3耶和華果然為我們行了大事，我們就歡喜。 4耶和華啊，求你使我們被擄的人歸回，好像南地的河水復流。 5流淚撒種的，必歡呼收割！ 6那帶種流淚出去的，必要歡歡樂樂地帶禾捆回來！   默想 這首詩是在以色列人被擄歸回錫安後的創作，嘗試體會一下詩人的心情和感受；你曾否有過類似的感受？ 神在你身上是否曾經成就過一些叫你驚喜的事？你當時的有什麼感受？ 以色列人“滿口喜笑，滿舌歡呼”（v 2）讚歎神所行的大事。你是否常會數算神的作為，將榮耀歸於祂？ 你是否有時會壓抑內心的感受，不讓喜樂的心懷自由奔放地流露出來？為什麼？ 思想你應當向神感恩稱頌的人與事，告訴神；同時也和一些好友分享你的喜樂。 努力傳福音的必看見神的工作 https://www.youtube.com/watch?v=FqDBhJ1VngE 禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+125&version=CUV   詩篇125       聖經和合本   耶和華子民的安全   上行之詩。   1倚靠耶和華的人好像錫安山，永不動搖。 2眾山怎樣圍繞耶路撒冷，耶和華也照樣圍繞他的百姓，從今時直到永遠。 3惡人的杖不常落在義人的分上，免得義人伸手作惡。 4耶和華啊，求你善待那些為善和心裏正直的人。 5至於那偏行彎曲道路的人，耶和華必使他和作惡的人一同出去受刑。願平安歸於以色列！     默想 “好像錫安山”是一個強而有力的對照，倚靠神的人堅固的保障，永遠屹立，不會被邪惡的勢力搖動，無論何境況，最終神必然得勝！ 在這黑暗的世界，基督徒要學會與主同行，在面對試煉和試探的時刻，當存信靠，正如詩人所言：“群山怎樣圍繞著耶路撒冷，耶和華也照樣圍繞著他的子民，從現在直到永遠。”（v 2） 在社會、公司或家裡，你會遇到什麼樣的世俗影響和誘惑？如何能夠“屹立”不被動搖？ 你會感到最難倚靠神是什麼樣的時候？為什麼你會有這樣的感覺？   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。  

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+124&version=CUV   詩篇124       聖經和合本   神是他子民的保護者   大衛上行之詩。   1 以色列人要說：若不是耶和華幫助我們， 2若不是耶和華幫助我們，當人起來攻擊我們、 3向我們發怒的時候，就把我們活活地吞了。 4那時，波濤必漫過我們，河水必淹沒我們， 5狂傲的水必淹沒我們。 6耶和華是應當稱頌的！他沒有把我們當野食交給他們吞吃（原文是牙齒）。 7我們好像雀鳥，從捕鳥人的網羅裏逃脫； 網羅破裂，我們逃脫了。 8我們得幫助，是在乎倚靠造天地之耶和華的名。   默想 大衛在這篇詩中稱頌神，因祂不容許以色列周圍的列邦來攻擊吞滅神的子民，他們存活是因為神站在以色列這邊；所以以色列的百姓都應當讚美造天地的主，因祂是他們的力量拯救。 除非神站在我們這邊，沒有人能夠抵禦邪惡的勢力；神曾經說：“我總不撇下你，也不丟棄你。” (來 13:5). 耶穌也曾對門徒說： “我就常與你們同在，直到世界的末了。”(太 28:20) 現今你是否面對一些外在或內在的敵人，需要神的幫助和拯救？過去神曾施恩，現今祂仍會垂顧幫助，讓我們同到施恩的寶座前，懇求上主的保護和救拔。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+123&version=CUV   詩篇123       聖經和合本   求主憐憫   上行之詩。   1坐在天上的主啊，我向你舉目。 2看哪，僕人的眼睛怎樣望主人的手，使女的眼睛怎樣望主母的手，我們的眼睛也照樣望耶和華－我們的神，直到他憐憫我們。 3耶和華啊，求你憐憫我們，憐憫我們！因為我們被藐視，已到極處。 4我們被那些安逸人的譏誚和驕傲人的藐視，已到極處。     默想 舊約時代人人渴望得到的“恩慈”（v 3），就是神的憐憫，眷顧那些無助的人，向他們伸出援助的手。 神的子民需要神施恩拯救，是完全依賴神的意旨，就如一個奴隸，懇求期待主人的垂憐；感謝神，祂是樂意施恩于我們的主。 回顧往昔，是否曾經對神說過：我已經飽受藐視，到了極點。。。（v3），當時神如何向你施恩憐憫你？ 再重讀這篇詩兩三遍，默想其中意義，然後與神交談。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+122&version=CUV   詩篇122       聖經和合本   耶路撒冷頌   大衛上行之詩。   1人對我說：我們往耶和華的殿去，我就歡喜。 2 耶路撒冷啊，我們的腳站在你的門內。 3 耶路撒冷被建造，如同連絡整齊的一座城。 4眾支派，就是耶和華的支派，上那裏去，按以色列的常例(或譯：作以色列的證據)稱讚耶和華的名。 5因為在那裏設立審判的寶座，就是大衛家的寶座。 6你們要為耶路撒冷求平安！耶路撒冷啊，愛你的人必然興旺！ 7願你城中平安！願你宮內興旺！ 8因我弟兄和同伴的緣故，我要說：願平安在你中間！ 9因耶和華－我們神殿的緣故，我要為你求福！     默想 在這篇短詩中，大衛描述登山到聖殿朝見神的喜樂，在耶路撒冷，能與神的子民一同敬拜，為他帶來無限的歡欣喜悅。 到錫安山神的殿敬拜是他們必須遵守的規條，讓敬拜的人彼此相交，一同連結，實在是一件極美又歡樂的事。對你而言，每週到教會敬拜有何意義？是否帶著愉快期待的心情而來？ 詩篇122篇同時讓我們想到耶穌如何為耶路撒冷著急與悲嘆 (路 9:51; 13:31-35; 19:41-44). 今天你是否也曾經為你所居住的城市哀哭嘆息呢？ 在報章上，看看有哪些人和事需要從神來的真“平安”。為市長和其他政府官員禱告，求神保守他們的心懷意念，能夠秉公行義，有上主所賜的平安。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。    

  全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+121&version=CUV   詩篇121       聖經和合本   耶和華是我們的保護者   上行之詩。   1我要向山舉目；我的幫助從何而來？ 2我的幫助從造天地的耶和華而來。 3他必不叫你的腳搖動；保護你的必不打盹！ 4保護以色列的，也不打盹也不睡覺。 5保護你的是耶和華；耶和華在你右邊蔭庇你。 6白日，太陽必不傷你；夜間，月亮必不害你。 7耶和華要保護你，免受一切的災害；他要保護你的性命。 8你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。     默想 在外邦人敬拜偶像的山上是找不到幫助的！屬神的兒女，只能從創造天地的主得到幫助。 我們有一位“不打盹”，就是隨時隨刻都在看顧我們的神，祂會保守我們的性命，脫離一切的災禍。 試想像自己是一個正在走往錫安山朝聖的猶太人，口中念唱著這首詩篇，你會有什麼樣的感受？這首詩的哪一個部分給予你最大的安慰和鼓舞？ 這首詩對一個正身處種種困難掙扎中的信徒有何提示和幫助？ 嘗試在每天的生活中，包括早晚的飯前飯後，休息時間，臨睡之前，不停地用這首詩來禱告，融入這首詩中，讓這篇詩教導我們如何禱告和安慰那些正在面對困難的家人和朋友。 藉以下的詩歌思想神對你的幫助 https://www.youtube.com/watch?v=bbvwglPKMmQ   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。  

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+120&version=CUV   詩篇120       聖經和合本   求主恩助   上行（或譯登階，下同）之詩。   1我在急難中求告耶和華，他就應允我。 2耶和華啊，求你救我脫離說謊的嘴唇和詭詐的舌頭！ 3詭詐的舌頭啊，要給你甚麼呢？要拿甚麼加給你呢？ 4就是勇士的利箭和羅騰木(小樹名，松類)的炭火。 5我寄居在米設，住在基達帳棚之中，有禍了！ 6我與那恨惡和睦的人許久同住。 7我願和睦，但我發言，他們就要爭戰。     默想 每當主日走近教會的時候，你會有什麼樣的感受？這組“上行之歌”的詩篇提醒我們敬拜是一個歡樂的時刻，對每個信徒都有著豐富的意義。 詩篇120-134，共15篇，合稱為“上行之詩”，其中包括多個不同的主題；是當年希伯來的朝聖者在每年守節的時候，步上錫安山，面向聖殿，一面走，一面唱的詩歌。 猶太人每年都會按節期回到耶路撒冷守節，在聖殿中敬拜神；就算不能回去，他們的心也必歸向神。 詩篇120篇是“上行之詩”的第一篇，描敘一個在急難中的人如何向神呼求，他遠離自己屬靈的家鄉，寄居在一個充滿紛爭的地方，而他的故鄉卻是一個和平的地方；故此詩人祈求神的保護，脫離那些引發爭戰的人；詩人在悲鳴中期待着感恩。 詩中描述在守節期間，詩人醒悟到自己雖然生活在不虔不義的人當中，卻應當依然是一個和平之子。 今天基督徒無論落在什麼樣的境況中，都當尋回自己的根，在一個屬靈的群體中，一同仰望神，向祂呼求。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。.  

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUV   詩篇119-11  聖經和合本  (161-176節)   Sin and Shin –喜愛　神律法必享安樂   161首領無故地逼迫我，但我的心畏懼你的言語。 162我喜愛你的話，好像人得了許多擄物。 163謊話是我所恨惡所憎嫌的；惟你的律法是我所愛的。 164我因你公義的典章一天七次讚美你。 165愛你律法的人有大平安，甚麼都不能使他們絆腳。 166耶和華啊，我仰望了你的救恩，遵行了你的命令。 167我心裏守了你的法度；這法度我甚喜愛。 168我遵守了你的訓詞和法度，因我一切所行的都在你面前。   Taw –祈願　神按應許施拯救   169耶和華啊，願我的呼籲達到你面前，照你的話賜我悟性。 170願我的懇求達到你面前，照你的話搭救我。 171願我的嘴發出讚美的話，因為你將律例教訓我。 172願我的舌頭歌唱你的話，因你一切的命令盡都公義。 173願你用手幫助我，因我揀選了你的訓詞。 174耶和華啊，我切慕你的救恩！你的律法也是我所喜愛的。 175願我的性命存活，得以讚美你！願你的典章幫助我！ 176我如亡羊走迷了路，求你尋找僕人，因我不忘記你的命令。     默想 詩人寫“領袖們無緣無故迫害我”雖然心中感到難堪，他還是靠賴神的話語站穩了，以神的話成為他的喜樂，他仍然愛慕神的話，讚美神，遵守祂的律法。 在一個沒有平安的社會裡，信徒因為與神保持着良好的關係，仍能找到真正的平安；正如詩人所寫，無論何種境遇，只要我們立志跟從神，神必賜下天上的平安，是遠超我們所能理解，在心靈深處的一份安寧。 慢慢的重讀165節兩三遍，默想其中意義；在你現在的生活中，是否有需要神賜平安的地方？這節經文對你現在遇到的困難、意外、傷害和掙扎，有什麼樣的幫助，使你重新得到神的天上的平安？ 在這篇詩歌的最後一段（ vv169-176），詩人總結了他在17節開始的禱告，但仍不忘為他面對的壓迫困境，向神呼求；是的，作為神的兒女，每逢遇到困難時，我們理當靠賴神的應許，專一求告神的幫助。 為詩篇119篇中有關神的話、生命及盼望的應許和訓誨而感謝神。     禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。  

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUV   詩篇119-10  聖經和合本  (145-160節)   Qoph –仰望　神的話，祈求救助   145耶和華啊，我一心呼籲你；求你應允我，我必謹守你的律例！ 146我向你呼籲，求你救我！我要遵守你的法度。 147我趁天未亮呼求；我仰望了你的言語。 148我趁夜更未換將眼睜開，為要思想你的話語。 149求你照你的慈愛聽我的聲音；耶和華啊，求你照你的典章將我救活！ 150追求奸惡的人臨近了；他們遠離你的律法。 151耶和華啊，你與我相近；你一切的命令盡都真實！ 152我因學你的法度，久已知道是你永遠立定的。     Resh –苦難中仍喜愛　神訓詞   153求你看顧我的苦難，搭救我，因我不忘記你的律法。 154求你為我辨屈，救贖我，照你的話將我救活。 155救恩遠離惡人，因為他們不尋求你的律例。 156耶和華啊，你的慈悲本為大；求你照你的典章將我救活。 157逼迫我的，抵擋我的，很多，我卻沒有偏離你的法度。 158我看見奸惡的人就甚憎惡，因為他們不遵守你的話。 159你看我怎樣愛你的訓詞！耶和華啊，求你照你的慈愛將我救活！ 160你話的總綱是真實；你一切公義的典章是永遠長存。       默想 “天還未亮我就呼求救助”(v.147) 歷世歷代許多的信徒都操練晨更，早上先來到神的跟前，將心思意念專注在創造主的話語上，聆聽祂的聲音。你是否已經養成每天靈修的好習慣？ 每日靈修的操練如何有助你面對日常生活的挑戰？ “求你為我的案件申辯”（v 154）乃法律專用詞，詩人求神成為他的申辯人，意即在法庭上成為他的律師。在神的法庭裡，有基督成為我們的律師，為我們申辯（參約一2:1-2）；感謝救主耶穌，祂要救贖我們，使我們得存活。 “你的話的總綱就是真理” (v 160)，詩人繼續152節的主題，肯定他對神話語的信念，篤信神話語是可靠和永存的。 繼續為你個人或是友人現在所面對的掙扎禱告。切記我們有一位在天上的中保 (約一 2:1-2) ，祂在神面前不斷為我們禱告 (羅8:34-39).   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。  

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUV   詩篇119-9    聖經和合本  (129-144節)   Pe –切慕　神命令，祈願遵行   129你的法度奇妙，所以我一心謹守。 130你的言語一解開就發出亮光，使愚人通達。 131我張口而氣喘，因我切慕你的命令。 132求你轉向我，憐憫我，好像你素常待那些愛你名的人。 133求你用你的話使我腳步穩當，不許甚麼罪孽轄制我。 134求你救我脫離人的欺壓，我要遵守你的訓詞。 135求你用臉光照僕人，又將你的律例教訓我。 136我的眼淚下流成河，因為他們不守你的律法。     Tsadhe –神的話正直可信可靠   137耶和華啊，你是公義的；你的判語也是正直的！ 138你所命定的法度是憑公義和至誠。 139我心焦急，如同火燒，因我敵人忘記你的言語。 140你的話極其精煉，所以你的僕人喜愛。 141我微小，被人藐視，卻不忘記你的訓詞。 142你的公義永遠長存；你的律法盡都真實。 143我遭遇患難愁苦，你的命令卻是我所喜愛的。 144你的法度永遠是公義的；求你賜我悟性，我就活了。       默想 神的法度奇妙，因為它能使愚人有悟性（v 129-130）；詩人在這裡承認他對神的無知，他切慕神的命令訓詞，願意努力學習。 詩人聲稱神話語的奇妙，故願謹守遵從；聖經能夠照亮我們的人生，讓我們認識到自己的屬靈情況，並引導我們當行的路。 當我們好好的讀聖經，遵行主的話，讓它改造我們的生命，神便因此得榮耀；我們渴慕親近神，神也親近我們。 當我們看到別人遠離神，違背主道，我們是否會像詩人一樣痛苦憤怒？但是神仍然愛那些悖逆他的人，希望他們回轉歸向祂。 雖然信徒常被人輕看藐視，神卻重視遵行祂道的人。 你是否願意為你的親友禱告，就是那些抗拒神的話，漠視神的愛的人？神愛世上每一個人，向他們發出邀請，要引導他們歸回正途。請切切為你的親友禱告，求神感動他們認罪悔改，回轉歸向神。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。    

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUV   詩篇119-8   聖經和合本  (113-128節)   Samekh –重視　神律例必蒙扶持   113心懷二意的人為我所恨；但你的律法為我所愛。 114你是我藏身之處，又是我的盾牌；我甚仰望你的話語。 115作惡的人哪，你們離開我吧！我好遵守我神的命令。 116求你照你的話扶持我，使我存活，也不叫我因失望而害羞。 117求你扶持我，我便得救，時常看重你的律例。 118凡偏離你律例的人，你都輕棄他們，因為他們的詭詐必歸虛空。 119凡地上的惡人，你除掉他，好像除掉渣滓；因此我愛你的法度。 120我因懼怕你，肉就發抖；我也怕你的判語。     Ayin –秉行　神律法確保福樂   121我行過公平和公義，求你不要撇下我給欺壓我的人！ 122求你為僕人作保，使我得好處，不容驕傲人欺壓我！ 123我因盼望你的救恩和你公義的話眼睛失明。 124求你照你的慈愛待僕人，將你的律例教訓我。 125我是你的僕人，求你賜我悟性，使我得知你的法度。 126這是耶和華降罰的時候，因人廢了你的律法。 127所以，我愛你的命令勝於金子，更勝於精金。 128你一切的訓詞，在萬事上我都以為正直；我卻恨惡一切假道。       默想 每當我們在自身或社會的壓力下，作出不必要的冒險時，就如撒謊、欺騙、偷竊、妥協、不道德的行為。。。之時，切記詩人與我們一同感嘆，雖然心靈願意遵行主道，但是要我們妥協的壓力實在太大；他只有求神使作惡的人離開他，求神照祂的應許扶持他，因他心中還是敬畏神，願意遵行神的典章律例 (vv115-116)。 我們需要專注神的話，讓它融入我們的生活中，生活才能過得有意義有方向，使我們成為這個時代的明燈。 神是無條件的將祂的話賜給我們，雖然它的價值勝過金子，甚至勝過精金(v127)，我們不能買也不能賣；神的話實在是無價之寶，遠勝世上一切聲譽財富。 我們是否常常被世界的價值觀搖動？我們所重視的是什麼呢？ 禱告求神潔淨你的內心，讓主的愛充滿你，使你常以神的話和神的愛來處世為人。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUV   詩篇119-7    聖經和合本  (97-112節)   Mem –神訓詞使人明白事理   97我何等愛慕你的律法，終日不住地思想。 98你的命令常存在我心裏，使我比仇敵有智慧。 99我比我的師傅更通達，因我思想你的法度。 100我比年老的更明白，因我守了你的訓詞。 101我禁止我腳走一切的邪路，為要遵守你的話。 102我沒有偏離你的典章，因為你教訓了我。 103你的言語在我上膛何等甘美，在我口中比蜜更甜！ 104我藉着你的訓詞得以明白，所以我恨一切的假道。     Nun –立誓專心遵行　神律例   105你的話是我腳前的燈，是我路上的光。 106你公義的典章，我曾起誓遵守，我必按誓而行。 107我甚是受苦；耶和華啊，求你照你的話將我救活！ 108耶和華啊，求你悅納我口中的讚美為供物，又將你的典章教訓我！ 109我的性命常在危險之中，我卻不忘記你的律法。 110惡人為我設下網羅，我卻沒有偏離你的訓詞。 111我以你的法度為永遠的產業，因這是我心中所喜愛的。 112我的心專向你的律例，永遠遵行，一直到底。     默想 詩人愛慕神的律法，因它使他比他的敵人甚至老師和老年的智者更有智慧，神的話使他明理，過清潔的生活。 如果神的話確實比世上的智慧更甜更美(v103) ，我們也樂意持守，便能堅強地面對人生的高山低谷。。。時，仍能叫神得榮耀。 這首詩的105節, 在Google上出現過 200,000 多次，其中包括詩歌、電影等等。這節經文有什麼獨特之處？ 這節經文將一個重要的真理告訴我們，就是神的話是照耀這個黑暗世代的光，指引我們歸家的路途。在茫茫的人生中，我們容易迷失方向，有那麼多吸引著我們心靈的東西，也有那麼多要做的選擇，我們如何能找到正確的方向？只有靠賴神的話，它是我們腳前的燈、路上的光。 當我們遵守神的話，賴它而活 (vv106-112), 我們就能活出神的真理，成為神話語的能力的見證人，照耀這個黑暗的時代，指引失喪迷途的人轉回歸向真神的路徑。 你是否愛慕神話的好門生呢? 我們若要跟從耶穌，就必須懂得祂的教訓；研讀聖經就能幫助我們明瞭神的性情、道路以致祂對跟隨祂的人的期望。 反省你個人的靈修讀經生活，在什麼地方需要改善？   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUV   詩篇119-6    聖經和合本  (81-96節)   Kaph –逼迫中仍謹記　神律例   81我心渴想你的救恩，仰望你的應許。 82我因盼望你的應許眼睛失明，說：你何時安慰我？ 83我好像煙薰的皮袋，卻不忘記你的律例。 84你僕人的年日有多少呢？你幾時向逼迫我的人施行審判呢？ 85不從你律法的驕傲人為我掘了坑。 86你的命令盡都誠實；他們無理地逼迫我，求你幫助我！ 87他們幾乎把我從世上滅絕，但我沒有離棄你的訓詞。 88求你照你的慈愛將我救活，我就遵守你口中的法度。     Lamedh –神的話永遠堅立長存   89耶和華啊，你的話安定在天，直到永遠。 90你的誠實存到萬代；你堅定了地，地就長存。 91天地照你的安排存到今日；萬物都是你的僕役。 92我若不是喜愛你的律法，早就在苦難中滅絕了！ 93我永不忘記你的訓詞，因你用這訓詞將我救活了。 94我是屬你的，求你救我，因我尋求了你的訓詞。 95惡人等待我，要滅絕我，我卻要揣摩你的法度。 96我看萬事盡都有限，惟有你的命令極其寬廣。       默想 你是否有時會感覺神忘記你了?有時感到禱告讀經乏味，神不再在你的身旁。這也是詩人在這段經文中發出的感嘆，他發現自己墮進了絕望的深淵中。 但詩人並沒有離棄神，他仍然盼望神應許兌現，他仍然抓緊神的話語。但是神在哪裡呢？在83-84節，他禱告說：“你僕人的日子還有多少？你甚麼時候才向那些逼迫我的人施行審判呢？”無論境遇怎樣困厄，詩人仍然緊緊的依靠神！ 在第二段的經文中 (vv 89-96), 詩人在絕望中轉向神，在謙卑順服中湧出頌詞；雖然還在困苦掙扎中，但是他已經得到神在他患難中所賜予的幫助。 在絕望的深淵中，詩人宣告神的主權，神的話永遠堅定，神的話存到永遠，神的信實存到萬代（v 89-90）。神創造諸天，同時也掌管萬有！ 在將來的歲月裡，當你感到失落難過的時候，再次翻開詩篇119:89-96慢慢的誦讀，讓這段話成為你誠心的禱告。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUV   詩篇119-5    聖經和合本  (65-80節)   Teth –苦難使人學習　神律例   65耶和華啊，你向來是照你的話善待僕人。 66求你將精明和知識賜給我，因我信了你的命令。 67我未受苦以先走迷了路，現在卻遵守你的話。 68你本為善，所行的也善；求你將你的律例教訓我！ 69驕傲人編造謊言攻擊我，我卻要一心守你的訓詞。 70他們心蒙脂油，我卻喜愛你的律法。 71我受苦是與我有益，為要使我學習你的律例。 72你口中的訓言或譯：律法與我有益，勝於千萬的金銀。     Yodh –仰望　神的話必得安慰   73你的手製造我，建立我；求你賜我悟性，可以學習你的命令！ 74敬畏你的人見我就要歡喜，因我仰望你的話。 75耶和華啊，我知道你的判語是公義的；你使我受苦是以誠實待我。 76求你照着應許僕人的話，以慈愛安慰我。 77願你的慈悲臨到我，使我存活，因你的律法是我所喜愛的。 78願驕傲人蒙羞，因為他們無理地傾覆我；但我要思想你的訓詞。 79願敬畏你的人歸向我，他們就知道你的法度。 80願我的心在你的律例上完全，使我不致蒙羞。       默想 當我們經歷過因為錯誤的選擇而帶來的傷害時，才能真正了解遵守神旨帶來的喜樂，像一個小孩玩火被燒傷後才明白父母不停的警戒 (v. 67)。雖然曾經有過痛苦的經歷，當我們學到功課後再回頭看，就明白受苦是對我們有益的，勝過千千萬萬的金銀 (vs. 71-72)。 回顧在過往的經歷中，有什麼痛苦是由錯誤的決定所導致的? 一個明智的決定帶來什麼樣的後果？ 詩人在74和78節對我們有什麼提醒？你對神話語的態度？別人是否在我們身上看到神的作為？ 你是否願意成為別人效法的好榜樣呢? 求神幫助你活出祂的話，讓你成為一個美好的見證，叫別人因你得到從神而來的盼望。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。

全章經文: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUV   詩篇119-4    聖經和合本  (49-64節)   Zayin – 神的話滿有盼望安慰   49求你記念向你僕人所應許的話，叫我有盼望。 50這話將我救活了；我在患難中，因此得安慰。 51驕傲的人甚侮慢我，我卻未曾偏離你的律法。 52耶和華啊，我記念你從古以來的典章，就得了安慰。 53我見惡人離棄你的律法，就怒氣發作，猶如火燒。 54我在世寄居，素來以你的律例為詩歌。 55耶和華啊，我夜間記念你的名，遵守你的律法。 56我所以如此，是因我守你的訓詞。   Heth – 謹守　神的話不敢忘記   57耶和華是我的福分；我曾說，我要遵守你的言語。 58我一心求過你的恩；願你照你的話憐憫我！ 59我思想我所行的道，就轉步歸向你的法度。 60我急忙遵守你的命令，並不遲延。 61惡人的繩索纏繞我，我卻沒有忘記你的律法。 62我因你公義的典章，半夜必起來稱謝你。 63凡敬畏你、守你訓詞的人，我都與他作伴。 64耶和華啊，你的慈愛遍滿大地；求你將你的律例教訓我！       默想 在這段經文中，找出神給我們的應許，這些應許如何為我們帶來盼望，在困難的日子為我們帶來安慰，在日常的生活中帶來振奮？ 從以下的經文中看看神給我們的應許：羅馬書10：9（救恩）；馬太福音5：3-12（八福）；6：33-34（神的供應）；約翰福音14：1-3（主的再來）。這些應許如何為我們帶來安慰與盼望？ 讓我們一同為神賜予的應許感恩，最重要感謝神賜下祂的獨生子耶穌成為我們的救贖和萬民的盼望，使我們可以與神和好。 我們是否可以向主求恩典 (v 58)? 在本節中，詩人直接的向神求恩典，但是我們必須注意跟著的那句：“照著你的應許恩待我” ，這對求恩典的人有什麼提醒？ 我們對主的話常抱什麼樣的態度？神的話是祂對我們的忠告勸告或是他對我們的命令？在我們的四周並不缺少意見忠告，可以讓我們隨意選擇，但若不小心，有時以為好的意見也會成為我們的陷阱(v 61)。謹記只有神的話能賦予真正的自由，求神幫助你趕快謹守祂的命令，不再耽延 (v. 60)。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。